里芋と鶏肉の煮物

LINEで送る

■調理難易度:★★☆
■調理時間:30分
■エネルギー(1人分):197kcal

【材料(4人分)】
  • 里芋…350g
  • 人参…1本(120g)
  • 絹さや…6枚(20g)
  • 鶏もも肉…1枚(200g)
【調味料】
  • 大島産いりこつゆ…大さじ3と1/3(50ml)
  • 水…1と1/2カップ(300ml)
  • サラダ油…大さじ1(15ml)
【作り方】
  1. 里芋は皮をむき、食べやすい大きさに切る。
    人参は一口大の乱切りに、絹さやは筋を取って斜め半分に切る。
    鶏肉は一口大に切る。
  2. 鍋に油を敷き、鶏肉を炒める。
    色が変わったら里芋、人参を加えて炒め合わせる。
  3. 水と大島産いりこつゆを加えて煮る。柔らかくなり煮汁が1/3程度になったら、絹さやを入れてひと煮させて仕上げる。
LINEで送る

フリーワードで探す

●お問合せご注文は●
0120-997-809
受付時間:平日 9:30~17:00(土日祝日・年末年始休)

●クレジットカード決済ご利用時の領収書発行について●

クレジットカード決済にて領収書が必要な方は、備考欄にその旨ご記入いただきますよう、お願い申し上げます。
領収書は、商品をお送りした後、3営業日内に別途発送となります。ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。

トップに戻る